1 - Numa assadeira coloque os tomates cortados em quatro sem as sementes, com azeite sal e um pouco de cada uma das ervas.
2 - Leve ao forno pré aquecido a 150 graus por 20 minutos ou até que fiquem dourados e amolecidos. Reserve em local aquecido.
3 - Cozinhe os aspargos em agua fervente com sal por 3 minutos. Retire e deixe que esfriem num banho de agua e gelo. Depois que esfriarem, retire do gelo e reserve.
4 - Tempere os camarões e filés de namorado com sal e pimenta do reino.
5 - Em uma frigideira com cabo de ferro, LEVEMENTE grelhe os filés de namorado e os camarões em azeite. Lembre-se que os camarões levam menos tempo na frigideira que o peixe. Adicione os tomates e os aspargos.
6 - Flambe a frigideira com o Pernod.
7 - Leve a frigideira ao forno pré aquecido a 180 graus por cinco minutos.
Montagem:
8 - Disponha os aspargos no prato raso. Sobre os asparos, coloque um filé de namorado.
9 - Coloque os camarões do lado do peixe e os tomates em volta do prato.
10 - Regue com os sucos que permaneceram no fundo da frigideira.
11 - Sirva imediatamente.